Slabesti cu kangoo jumps. Fiica antrenoarei Kinga Sebestyen a slabit 60 kg cu Kangoo Jumps


Află de la instructorul Tatiana Petrică cum slăbeşti rapid cu Kangoo Jumps Află de la instructorul Tatiana Petrică cum slăbeşti rapid cu Kangoo Jumps 23 februarie by Alina Matei Kangoo Jumps este un stil de sport în care se folosesc ghete, ce au ataşate pe talpă două lamele elastice.

Acondicionamiento kangoo jumps - City Fitness

A studiat medicina alternativă, a fost, pe rând, coregraf şi instructor de aerobic, dar de când a urcat pe ghetele de Kangoo Jumps s-a îndrăgostit de acest sport. Împreună cu Natalia Colesnic, trainer Kangoo Jumps în Moldova, au adus acest gen de sport şi la noi şi intenţionează să formeze cât mai mulţi instructori pentru extinderea reţelei de Kangoo Jumps.

Fiica antrenoarei Kinga Sebestyen a slabit 60 kg cu Kangoo Jumps

Spuneţi-ne în câteva cuvinte ce reprezintă Kangoo Jumps? Kangoo Jumps este un brand internaţional care include ghetele şi 5 programe de fitness Kangoo Jumps. Ghetele au fost inventate pentru reabilitare de către un doctor canadian, iar patentul a fost cumpărat de un om de afaceri elveţian.

  1. One moment, please
  2. Kinga Sebestyen îți spune câte kilograme slăbești cu antrenamentele de Kangoo Jumps.
  3. Află de la instructorul Tatiana Petrică cum slăbeşti rapid cu Kangoo Jumps

Ele au fost lansate pe piaţă înîn Paris şi introduse în fitness. Aţi inaugurat recent acest gen de sport şi în Moldova? Care au fost reacţiile? Eu sunt master trainer Kangoo Jumps şi am fost în Modova pentru prezentarea acestui sport.

A slabit cineva cu kangoo jumps? cat si in cat timp?

Împreună cu Natalia Colesnic, singurul instructor internaţional momentan în Moldova, intenţionăm să aducem acest sport la un nivel ridicat în ţară, să formăm instructori Kangoo Jumps care să ţină antrenamente în cât mai multe săli de fitness. După o scurtă prezentare la o sală de fitness din Chişinău am rămas foarte impresionată de emoţiile sportivilor, a tinerilor din Moldova care au demonstrat că iubesc sportul, distracţia şi sunt foarte talentaţi.

colanții de slăbire a vițelului alimente permise in regim de slabit

Cine poate să facă Kangoo Jumps? Cui se adresează?

Află de la instructorul Tatiana Petrică cum slăbeşti rapid cu Kangoo Jumps

Toate persoanele de la 6 la 90 de ani poate practica Kangoo Jumps. Ce slabesti cu kangoo jumps are această formă de mişare asupra sănătăţii? Musculatura se dezvoltă foarte rapid, iar persoanele care au scolioză, cifoză sau hernie de disc pot practica Kangoo Jumps. Slabesti cu kangoo jumps corpului este susţinută de sistemul ghetelor şi aceste persosne pot face mişcari mult mai uşor, timp în care musculatura la coloana vertebrală se dezvoltă şi durerile se reduc.

6 lucuri pe care nu le stiai despre slabitul prin Kangoo Jumps!

De asemenea, Kangoo Jumps corectează poziţia, reglează bătăile inimii, tensiunea arterială şi este foarte distractiv. Prin acest sport scăpăm de stres şi depresii. Deci exerciţiile de Kangoo Jumps te ajută şi să slăbeşti?

slaboficat slim pret pareri ai vrea sa slabesti

Într-o oră de Kangoo Jumps ardem între de calorii. Sportivii de performanţă sau persoanele cu au atins un nivel de fıtness ridicat pot ajunge la de calorii.

frumusețe de slăbire a frumuseții cum să pierzi ultima grăsime burta

Evident că slăbim foarte rapid şi formăm un corp de invidiat. În acelaşi timp, sistemul limfatic funcţionează mai rapid şi scăpăm şi de celulită.

scara jacobului pentru a slabi dieta usoara slabire

Există restricţii pentru persoanele care fac Kangoo Jumps? Gravidele, persoanele cu intervenţii chirurgicale recente şi, mai ales, persoanele care suferă de spondiloză cervicală le este interzis să practice Kangoo Jumps.

16 sfaturi pentru a pierde grasimea burta fructe permise dieta keto

Cât durează un antrenament şi de câte ori pe săptămână este indicat? Un antrenament durează o oră şi este indicat de 3 ori pe săptămână, maximum 5 pentru avansaţi.

În numai zece minute, poţi pierde până la de calorii, astfel că, intrat relativ recent în România, acest tip de sport a căpătat extrem de mulţi adepţi, iar sălile speciale în care se practică s-au transformat în afaceri de succes. Iniţial, numele de Kangoo Jumps a fost dat unor perechi de ghete, asemănătoare rolelor, dar prevăzute cu arcuri eliptice pentru a atenua impactul cu solul. Erau folosite în gimnastica de recuperare de către sportivi sau pacienţii accidentaţi, însă au devenit un fenomen mondial după intrarea lor în saloanele de aerobic. Acum, Kangoo Jumps s-a generalizat într-o denumire mai largă pentru un complex de exerciţii de jogging, tae bo şi aerobic executate pe ghetele speciale care parcă te fac să uiţi de gravitaţie.

Ghetele pot fi închiriate sau trebuiesc neapărat cumpărate? În general, în sălile de fitness unde se ţin antrenamentele sunt ghete de la mărimea 32 la 47 şi preţul de închiriere este inclus în abonament. Dar cine vrea ghete personale le poate cumpăra.

Kangoo jumps cat slabesti intr-o luna

Eu am început înîmpreună cu mine a început şi Natalia Colesnic. Timp de 5 ani am studiat medicina alternativă în Tailanda, după care am deschis o clinică spa în Cipru. Printre persoanele care veneau pentru anumite tratamente, multe aveau nevoie să slăbească rapid sau să-şi formeze musculatura la coloana dietonus forte. Pe mulţi îi direcţionam la înnot, dar în acelaşi timp căutam alternative. Aşa am descoperit Kangoo Jumps.

Am slabit cu kangoo jumps forum

Cu mulţi ani în urmă am studiat coreografia şi dansul, care m-au ajutat foarte mult în acest sport. În afară de cursurile internaţionale Kangoo Jumps în România şi Spania unde am devenit trainer internaţional, am participat şi la cursuri de aerobic.

Trăiește ca ultima ta zi de azi.

Ce le-aţi recomanda cititoarelor site-ului TheWoman. Este un sport unde ne permitem să consumăm alimente care în alte activităţi sportive sunt interzise.