Cum poate fi fiica mea să piardă în greutate


cum poate fi fiica mea să piardă în greutate

Pierderea în greutate și grăsimea abdominală de 4 kg într o săptămânăIanuarie Hollie Barrett Credit: Slimming World Zoom imagine Hollie Barrett Credit: Slimming World Hollie Barrett se bazase întotdeauna pe mâncare pentru a fi un confort când trecea printr-o perioadă grea, iar când și-a pierdut mama în urma cancerului îna recurs din nou la obișnuința obișnuită. Cu toate acestea, experiența a acționat și ca un apel de trezire de care avea nevoie pentru a-și controla starea de sănătate - Barrett ajunsese la o greutate mare de lbs.

cum poate fi fiica mea să piardă în greutate

Datorită dimensiunii sale, Barrett nu a putut înota cu copiii ei și nici nu a putut face alte activități fizice cu ei. Barrett a văzut recent o postare a unui prieten pe Facebook despre succesul lor cu programul de slăbire Slimming World și a decis să încerce.

Când am găsit Slimming World, nu-mi venea să cred că apa elimina grasimile trebuie să mor de foame pentru a slăbi ", spune ea.

cum poate fi fiica mea să piardă în greutate

Cu o dietă vegană și și-a început propria afacere de wellness Barrett folosește planul de optimizare a alimentelor programului pentru a obține rețete sănătoase de masă și gustări pe care le poate face acasă. Somonul cu orez sălbatic și carne de porc trasă la grătar sunt câteva dintre preferatele noastre și totuși mâncăm în mod regulat.

cum poate fi fiica mea să piardă în greutate

Am început să fac jogging și chiar am avut încredere să-mi îmbrac un costum de baie și să-mi duc copiii la înot pentru prima dată de când am slăbit, ceea ce a fost o experiență uimitoare. Thomas iubește și noua mea figură și încrederea nouă!

cum poate fi fiica mea să piardă în greutate