Am slabit cu mamaliga. Dieta cu mămăligă e... dieta curtezanelor! Știai asta? Află care e meniul

Judeţul Sălaj a fost azi-noapte "polul frigului" în România. În localitatea Camăr s-au înregistrat minus 20 de grade Celsius.

Dieta cu mămăligă e Știai asta? Află care e meniul Dieta cu mămăligă e Inventată acum de ani, le ajuta pe curtezane să intre în corsete!

Și grăsuți Reabilitată recent de un medic american de origine italiană - Mario Ferruzzi, de la Universitatea din Purdue, Indiana - dieta cu mămăligă datează de la sfârșitul secolului XVII-lea, când a fost folosită de doamnele din înalta scietate a orașelor italiene, dormice să-și păstreze subțirimea taliei și să intre în corsete. Profesorul Ferruzzi, mergând pe urmele vechii diete, a reușit să demonstreze că mămăliga și terciul de porumb - bogate în vitaminele A și C, precum și în caroten, luteină și zeaxantină - au capacitatea de a preveni cancerul am slabit cu mamaliga alte boli grave ale aparatului digestiv, ajutând la detoxifierea organismului și, bineînțeles, la Se mănâncă până la ceasurile 9.

Acum se va consuma mămăligă bine fiartă sau un terci de porumb, asociat cu alte alimente sărace în grăsimi, de preferat legume, pește slab sau piept de pui sau de curcan la grătar. Se va bea o jumătate de pahar de vin roșu dulceag.

Ziua 1: Mic dejun: mămăligă cu brânză slabă de vaci, o felie de cașcaval și un ou fiert. Gustare: un măr.

Se vor evita citricele și băuturile din citrice, dar în schimb se poate bea un ceai de fructe, slab îndulcit. Cina Ora cea mai potrivită pentru cină esteCu 10 minute înainte de cină, pe stomacul gol, se vor mânca murături varză, gogonele, castraveți. La cină se pot consuma până la ml de bere neagră sau o jumătate de pahar de vin roșu demisec.

Dacă între prânz și cină - dat fiind și numărul mare de ore care trec între aceste două momente ale zilei - vi se face foame, este permis un pahar de lapte bătut sau de iaurt slab eventual cu o felie de pâine prăjită.

Te-ar mai putea interesa.

Ce am mâncat timp de 4 zile in dieta? Cât am slăbit 😱?